2016-08-14 11:08:02
鞏俐
鞏俐
鞏俐
之前鞏皇曾向海報網透露過,她保養的秘訣就是睡覺。良好的睡眠確實對肌膚很有好處,但睡覺不僅僅是睡覺這麼簡單,如果你想50歲時肌膚狀態能如鞏俐一般,那就一定要做好睡覺前的美容工作。
一、「洗個痛快澡」
既然將睡覺當作保養,那就一定要保證睡眠質量。睡覺前泡一個舒舒服服的澡,不僅有助於放松身心,消除疲勞,也有助於睡眠。洗完後當然要做後續護理,塗上身體乳或者護理油,讓身體得到更加全面的呵護和放松。
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