如何SAY NO

拒絕不代表弱勢，不意味著逃避或是偷懶，相反它是對自己負責，也是對別人負責。學會拒絕，不是絕情，而是一種點到為止的理性。一味地逢迎、妥協、逆來順受並不會得到別人的尊重，反而會讓別人看輕我們自己。

案例二：

羅斯福在海軍任職時有一位朋友向他打聽海軍在加勒比海一個小島上建立潛艇基地的計劃。羅斯福向周圍看瞭一眼壓底聲音說：“你能對你的朋友保守秘密麼？”對方答到：“當然能。”羅斯福笑著說：“我也能。”

羅斯福知道他的責任和他的義務不允許他的泄密，所以他將這種可能會蔓延的不愉快扼殺在“搖籃裡”。在幽默風趣中讓對方接受自己的拒絕，同時也讓對方有一個走下去的臺階，不至於讓對方在心理、在情感上無法接受的效果。

最近看瞭《猩球崛起》這部電影，無論是《第九區》中被人類肆意射殺的大蝦，還是《海洋》裡被割掉魚翅在海底冒血扭動的鯊魚，都令人無比震撼。等到這部《猩球崛起》，鐵籠中那一聲壓抑許久的針對人類暴虐的“NO”，濃縮瞭所有動物的淚水和憤怒！則更讓所有人為之久久震撼。
 點燃猿類怒火的，不是凱撒的智慧，而是人類的傲慢和愚蠢。