2017-02-06 17:00:36
對於自己的私處，每個女人都不陌生。但你真的瞭解自己的私處麼？你知道自己的陰道長度嗎？其實很多女生對於自己的陰道長度都不瞭解。不僅不瞭解自己的陰道長度，對於如何保養它，很多女人都是一片茫然。下文便將告訴你陰道長度，以及如何保養嬌嫩的它。
大多女性陰道長度為9-10厘米，但是這9-10厘米為女人在正常狀態下，沒有進行性交時的長度。但如果女人一旦性交起來就沒有長度瞭，真正的“無底洞”。因為陰道的肌肉組織有伸縮功能，當性交時，女人陰道會配合男人的JJ隨時調整深度。所以男人的JJ再大、再長、再粗女人也不畏懼。
陰道長度之如何保養
1、減少長時間騎行。腳踏車座位與胯部的不斷摩擦會傷害陰唇，特別是對於那些大陰唇天生比較外凸的女人。因此，如果不是專業訓練所需，女性應減少長時間騎行，以很好地呵護自己的私處。
2、避免體重大起大落。如果體重大起大落，肯定會影響陰部“美貌”，體重的急劇變化會使陰道和外陰受到過度拉伸而遭受損傷。女性不要過度減肥，要保持健康的體重。如果女性太瘦，其隱私部位同臉部一樣會過早地衰老松弛。
3、保持性生活活躍。“用進廢退”的道理同樣適用於女性陰部。如果女性陰部得不到足夠刺激或血流增加，該部位的組織和肌肉會發生改變。充血對於陰道潤滑很關鍵。西班牙科學傢還發現，如果夫妻不擔心意外受孕，那麼男人的精液有防止女性陰道老化的功效。
4、常起身走動。不要長時間坐在辦公椅上，每天在健身球上坐15分鐘，能使骨盆底肌肉自然而然地收縮，有利於增強陰道肌肉。
5、房事時采用女上位。性愛時女性在下邊容易出現拉伸傷，因為男伴控制插入節奏和深度，有時會超出女性陰道承受的范圍，如果采用女上位，女性處於控制地位，可以很好地收縮控制陰道肌肉。