墨魚湯的做法 對人體營養補充有益處

2017-01-06 11:02:22

  墨魚湯的做法

  材料:墨魚兩隻,肥肉2兩,香菜葉1小片,鹽,胡椒粉。

  做法:

  1.墨魚用清水泡發,切成粗絲;

  2.肥肉切厚片,入電紫砂煲,加墨魚絲,加足水燒開後轉小火煲2小時,吃前調鹽和胡椒粉就OK瞭!

  小訣竅

  1、墨魚泡水前最好到火上過一下,這樣泡水後很容易將黑膜撕幹凈;

  2、肥肉燉湯非常香,吃的時候去掉肥肉不吃就是;

  3、此湯水要一次加足,一定要細火慢煲,鮮香才會完全釋放;

  4、無須另外加雞精瞭; (東方IC)