姒太康，姓姒，名太康，啟長子。啟病死後繼位。太康是中國夏朝第三任君主，《太平禦覽》引《帝王世紀》記載在位二十九年，實際上隻在位兩年。那麼夏朝皇帝姒太康的為人是怎樣的？姒太康為什麼隻在位兩年？姒太康是個怎麼樣的人？
姒太康，姓姒，名太康，姒太康是夏王朝第三任皇帝。
姒啟的晚年，生活日益腐化。他喜歡飲酒、打獵、歌舞，而疏於朝政。公元前2015年，啟死，其子太康繼位，。姒太康自小跟著父親姒啟享樂，即位後生活比姒啟還腐敗，隻顧飲酒遊獵，不理政事，在去洛水北岸遊獵時，為後羿奪去國政。這就是史書上所說的「太康失國」和「後羿代夏」的故事。所以姒太康實際上隻在位兩年（名義上在位29年），病死，葬於陽夏（今河南省太康縣西）。
姒啟年輕時重武功不好女色，直到三十五歲時才結婚成傢。但是他成傢後，連續娶瞭三名妻子，都是隻生女兒不生男孩，他心中十分懊喪。後來他奉父命治理陽翟（今河南禹州市），訓練軍隊，便在那裡又娶瞭當地一名少女為妻，於虞舜三十一年（丙辰，公元前2224年）生下瞭第一個男孩，取名太康。姒啟的這位少妻果然厲害，繼太康之後，又陸續生下五個兒子，成瞭夏王室的第一功臣。夏王朝首任王姒禹正式稱王時，姒太康已經二十八歲，一直跟隨在父親姒啟身邊從軍。祖父死後，他的父親姒啟繼承瞭王位，他便在朝中做瞭一名大臣。因為父親非常喜歡他，他又是王長子，父親晚年時便立下遺囑，立他為王位繼承人。
公元前2188年太康元年，即以癸巳年。夏王朝竊取天下靠的是姒禹掌握著一支強大的武裝力量，姒啟奪取天子之位也靠的是武裝力量。早在帝堯時期，夏禹便利用治水的機會組建瞭一支軍隊，據《今本竹書紀年》記載：“帝堯七十六年，司空（禹）伐曹、魏之戎，克之。”《呂氏春秋，召類》也說：“禹攻曹、魏、屈驁、有扈，以行其教。”又載“帝舜三十五年，帝命夏後征有苗，有苗氏來朝”（《今本竹書紀年》），這些都是夏禹以武力征服天下的明證。
姒禹深知軍隊是維護國傢統治的重要力量，因此，在他正式稱帝後便把執掌軍隊的大權交給瞭兒子姒啟。姒啟也正是靠這支強大的軍隊擊敗與他爭奪帝位的伯益，消滅瞭反抗他的有扈氏一族，繼而又征戰四方以武力使四海臣服。但是，等到他的兒子姒太康即位時，情況卻完全改變瞭。姒啟是一介武夫，根本不重視對後代的教育，他的眾多兒子都是少德無才不成器的紈絝子弟，姒太康是他的長子，從小嬌慣任性也就更勝一籌，除瞭追求享樂，沒什麼別的本事。
太康即位後即位以後，既不重視國傢的治理，也不關心軍隊的建設，而是把主要精力用在追求享樂上，終日田獵無度，流連於美色酒肉之中。有人向他進柬，勸他以天下百姓為重，要他勤於政事，可太康卻對此置之不理。加上之前奪權鬥爭造成的內亂，朝中眾臣對夏後氏很是失望。這樣，太康逐漸失去瞭民心，給一些覬覦權位已久的諸侯有瞭可趁之機。
有一日，東夷的有窮氏部落首領——後羿就趁太康出去田獵之時，領兵攔截瞭太康的歸路。太康見此狀況，驚慌不已，嚇得有傢不敢回，拔腿就跑。但他哪裡逃得掉，後羿乃是當時聞名的神箭手，他拔出利箭，張開大弓，於十裡之外將太康射殺。太康一死，後羿便輕而易舉地取得瞭朝中的權位，得以號令諸侯。
太康失國，皆因為他不顧百姓，隻圖自己享樂，使得王道不正。而可悲的是，後羿得位以後，居然也重蹈瞭太康的覆轍。後羿自持善射，以為天下無人不服，便對自己的言行不加絲毫約束。他像太康一樣終日沉湎於酒色，不問政事。後來，在他的親信中有一個叫寒浞的，此人詭計多端，早想除掉後羿取而代之。他知後羿目中無人，於是伺機暗殺瞭後羿，自己當上瞭國君。可憐這“傢天下”的夏朝，才傳瞭兩位君王，權位就落到瞭外姓人手中。
姒太康即位時已三十有五，三在位四年（《今本竹書紀年》）時失國，史稱“太康失國”。太康失國後偏居於洛水以南，又過瞭二十五年，太康死於辛酉年，即（公元前2160年），後葬在陽夏太康陵（今河南周口地區太康縣）。王號太康，尊稱後太康，謚號帝太康。