2017-03-21 11:07:58
我每天七點起床，帶領成長營的小夥伴們讀書一小時。
八點至九點洗漱做早餐。
九點至十二點去咖啡館寫作。
中午準時午休35分鐘。
下午兩點至六點繼續寫作，組織會議討論，處理雜事。
六點至七點休息吃飯。
八點至九點半繼續工作。
九點半至十點半在帶領成長營的小夥伴們讀書一小時。
這就是我每天的生活安排。
跟許多的大V或者創業者們相比，我這樣的一個作息其實算不上“努力”，至多勉強算是勤奮。
但比起以前那個每天九點半起床，刷一上午手機，下午慢吞吞的用一個小時的時間寫三四百字，然後就陷入癱瘓機制，玩遊戲，刷劇。晚上偶爾會看半個小時的書，然後熬到十二點之後再睡的我來說，現在的我可以說是有瞭一個翻天覆地的變化。
這種變化主要體現在以前的超低效狀態切換到瞭現在的高效狀態。從以前我一天就寫一小時，一小時三四百字、到現在每天能花三四個小時寫作，每天產出三四千字這一點的提升就可見一斑。
那麼看到這裡，你是否已經理所當然的覺得我會講一個勵志的故事，賣賣我悲慘的經歷，來敘述一下我是經歷瞭怎樣沉重而深刻的思想轉變，從而為你呈上一碗滿滿的雞血嗎？
在知乎上關於這個問題的回答幾乎全部都是在強調：世界很殘酷，你不努力就會很慘；我以前有多麼的可憐，我通過自己的努力擺脫瞭過去的痛苦；或是我有一個夢想/我要承擔責任等等。
事實上這些回答都令我感覺非常的“厭惡”。
因為這種雞湯本質上是一種“精神毒藥”。
你看到某人的分享，你覺得被鼓舞瞭，你覺得被激勵瞭，然後就覺得自己也要這樣努力。如果僅僅是這樣的話，那麼能對你的危害也沒什麼，甚至也可能對你是有一定積極意義的。
但問題的關鍵在於，這一類的雞湯文往往會在包裝和吹捧自己的同時，對“不努力”的行為作出批判和指責，好像你浪費瞭時間就罪大惡極，好像你不努力就不配為人，你不奮鬥就會非常悲慘似的。
所以，在這個時候，當你看完這些文章之後，你就產生瞭一種恐慌，一種焦慮，一種對自我的否定。
有些人可能也會認為這種對自我的否定、恐慌、和焦慮也是促使自己成長的動力之一，但問題是，這些焦慮和恐慌本身往往都是被誇大瞭的。
幾乎所有的寫作者，尤其是雞湯類的寫手，都有一個無意識的通病就是：他們的精神世界太過豐富，所以，這就導致他們對事物的感觸會很“敏感”。
這種敏感所導致的直接結果就是：
第一，他們對於痛苦的感受、和在文章中對痛苦的描述是被誇大瞭的。
第二，無論是對“努力”之類的雞血的正面意義的強調，還是對“不努力”“拖延”之類問題的抨擊，也都被誇大瞭。
第三，就像人處於抑鬱狀態中時，就會認為自己會永遠抑鬱下去，會認為自己以後會永遠這麼悲慘一樣。
那麼寫手們在寫雞湯文的時候往往也會像這樣，就是會把你的痛苦，暗示為你以後會永遠痛苦下去，把你的努力的正面意義，暗示為你以後的生活中都會永遠被這些正面意義填滿。
每個人對於這個事物的理解都是有一定局限性的，同時，一篇文章在表達一個觀點的時候也必然會有它自己的局限性。
一篇文章如果想論述“努力的重要性”這個命題，那麼他所選擇闡述的素材必然會隻包括努力所帶來的正面意義，和不努力所帶來的負面意義，這兩個方面。
他不會涉及努力所帶來的負面影響，和不努力在有些時候的重要性。
但因為作者的這種無意識的有所選擇的隱瞞，也會令你在看文章的時候不自覺的被限制住。
你看到強調社會競爭激烈的文章時，會不由自主的被帶入，認為這個世界處處充滿瞭激烈的競爭。
但實際上，現實的世界往往不是他們文章所描述的那樣的。
的確存在競爭激烈的環境，也的確存在人情淡漠的環境，但是與此同時，競爭不激烈，人情很溫暖的環境多瞭去瞭，雞湯寫手隻會令你看到他想讓你看到的。
當你所看到和相信的東西和他一樣時，那麼你必然會不由自主的產生和他一樣的認識和理解，於是，於是這意味著什麼你知道嗎？
於是這就意味著，你成為這個雞湯寫手的粉絲瞭。他的公眾號關註者就又多瞭一個，他的影響力就又擴大瞭一分，他的商業價值就有增大瞭一點。