忘我之境

2016-08-15 22:05:51

自昨天看完“天生向日葵”這篇文章後,我總覺得缺瞭點什麼,我試圖尋找另一個詞來概括擁有”好奇心“的”自律“狀態,直到今天我讀到這兩篇短文,那個詞終於躍然紙上,熠熠生輝。

一、忘我

作者:李笑來

很多的時候所謂勤奮,往往是誤讀。當一個人沉迷於某件事,直至達到忘我(Flow)的境界之時,他的所有行為,用“勤奮”去解釋的話,實際上並不恰當。

勤奮這個詞,往往含有太多“克服困難”、“勇往直前”、“屢敗不餒”之類的“悲壯”意味。可實際上,當一個人忘我之時,困難是不存在的,勇氣是沒必要的,而所謂的失敗隻不過是必要的試錯而已……

而所謂的專註,用大白話來說,隻不過是“花費比常人想像的多得多的時間精力去關註”。

也許你有過這樣的經歷:

某一天你躺在床上,盯著天花板發呆。天花板上有些無意義的細紋和灰漬。可是,盯得久瞭,那些原本毫無意義的細紋和灰漬在你眼中漸漸組合起來,構成含有或者能 夠代表某種意義圖像……(這實際上與我們大腦的“模式識別能力”有關,因為我們隻能理解有意義的東西,所以,即便在面對無意義信息的視後,我們就算強加也 要弄出點意義來……)

其實,做事的時候,也有類似的情況發生。剛開始的時候,很多細節散落在那裡,是無意義、 無聯系的。隻有關註整件事情的時間達到一定程度之後,那起初看似無意義的東西才可能漸漸顯露它實際上的巨大意義,那原本貌似無聯系的聯系才可能展露它的至 關重要……不耗費幾倍於常人的時間,不投入幾倍於常人的精力,這種明察秋毫的機會不會出現。

靠努力、靠堅持、靠勇氣,基本上都可能隨時放棄。因為這類情緒都太“悲壯”瞭,它們本身就是分散註意力的。如若基於某種原因,沉迷到正在做的事情中去,漸漸忘我,那麼就可能在“不知不覺”之間已經投入瞭大量的時間精力,最終一不小心就走到瞭能夠洞悉一切的境地。

專註常常是忘我的表現——“我”都被忘瞭,那除瞭正在做的事情之外還有什麼可以分散註意力呢?

二、忘我之境

作者:Fey

莊子在《達生》篇裡,講瞭一個木匠的故事:魯國木匠梓慶削木做懸掛鐘鼓的架子兩側的柱子,上面雕飾著猛獸。他做成的柱子,看見的人都驚訝不已,以為鬼斧神工。

魯侯召見梓慶,要問一問他其中的奧秘。梓慶對魯侯說:我準備做這個的時候,不敢損耗自己絲毫的力氣,而要用心去齋戒。齋戒的目的,是為瞭“靜心”。

齋戒到第三天的時候,我就可以忘記“慶賞爵祿”瞭。齋戒到第五天的時候,我就可以忘記瞭“非譽巧拙”瞭,也就是說,大傢說我做得好也罷,做得不好也罷,我都 已經不在乎瞭,也就是忘記名聲瞭。到第七天的時候,達到忘我之境,我可以忘記是在為朝廷做事瞭。大傢知道,為朝廷做事心有惴惴,有雜念就做不好瞭。

這時,我就進山瞭。靜下心來,尋找我要找的木材,觀察樹木的質地,看到形態合適的,仿佛一個成型的就在眼前。我就把這個最合適的木材砍回來,順手一加工,它就成為現在的樣子瞭。