太康，姒姓，名太康，姒啟長子，夏朝第三任君主，公元前2015年，其父姒啟去世，姒太康繼位。姒太康自小跟著父親姒啟享樂，即位後生活比姒啟還腐敗，隻顧飲酒遊獵，不理政事，在去洛水北岸遊獵時，為後羿奪去國政。因而發生
關於太康失國的故事
啟的晚年，生活日益腐化。他喜歡飲酒、打獵、歌舞，而疏於朝政。啟死，其子太康繼位，也沉湎於聲色酒食之中，政事不修，促使內部矛盾日趨尖銳，外部四夷背叛。東夷族有窮氏首領後羿看到夏王朝內部矛盾重重，借太康外出狩獵數月不歸之時，乘機掌握瞭夏的政權。太康死後，其弟仲康繼位，仲康勢弱，當瞭傀儡。仲康死後，其子相繼位。後羿把相趕走，自己當瞭國王，這就是史書上稱作“太康失國”和“後羿代夏”的故事。
但後羿也是一個殘暴的統治者，他自恃有強大的武力，“不修民事”，隻管田獵遊樂，把政事交給寒浞經營。後來，寒浞又勾結後羿的“傢眾”，殺死後羿及其傢屬，篡奪瞭統治權。 相的兒子少康逃到母親的娘傢有虞氏，得到有虞氏的幫助，組織夏的舊部，積蓄力量，乘寒浞內部混亂之時，出兵打敗瞭寒浞父子的力量，奪回瞭政權，才恢復瞭夏王朝的統治。
這就是夏代歷史上出現的"少康中興"的事件。 "太康失國"讓夏朝的統治中斷約40餘年。
太康失國究竟是怎麼一回事？
啟晚年生活奢侈，終日沉迷於歌舞聲色之中，朝中政事不修。後啟死瞭之後，王室內亂。既然是"傢天下"瞭，權位當然應該由他的兒子來繼承瞭。但啟的兒子有五個，結果誰也不肯讓步，於是五個兒子為瞭爭奪權位，展開瞭激烈的鬥爭。
後來權位被其中之一的太康所得。然而不幸的是，太康即位後，不但沒有改善朝政，反而變本加厲，終日田獵無度，流連於美色酒肉之中。有人向他進諫，勸他以天下百姓為重，要他勤於政事，可太康卻對此置之不理。加上之前奪權鬥爭造成的內亂，朝中眾臣對夏後氏很是失望。這樣，太康逐漸失去瞭民心，給一些覬覦權位已久的諸侯有瞭可趁之機。
有一日，東夷的有窮氏部落首領--後羿就趁太康出去田獵之時，領兵攔截瞭太康的歸路。太康見此狀況，驚慌不已，嚇得有傢不敢回，拔腿就跑。但他哪裡逃得掉，後羿乃是當時聞名的神箭手，他拔出利箭，張開大弓，於十裡之外將太康射殺。太康一死，後羿便輕而易舉地取得瞭朝中的權位，得以號令諸侯。
太康失國，皆因為他不顧百姓，隻圖自己享樂，使得王道不正。而可悲的是，後羿得位以後，居然也重蹈瞭太康的復轍。後羿自持善射，以為天下無人不服，便對自己的言行不加絲毫約束。他像太康一樣終日沉湎於酒色，不問政事。後來，在他的親信中有一個叫寒浞的，此人詭計多端，早想除掉後羿取而代之。他知後羿目中無人，於是伺機暗殺瞭後羿，自己當上瞭國君。這"傢天下"的夏朝，才傳瞭兩位君王，權位就落到瞭外姓人手中。
"太康失國"讓夏朝的統治中斷約40馀年。太康失國說明國傢建立初期，就已存在著復雜的階級矛盾和統治集團內部的鬥爭。