盤庚，甲骨文作般庚，子姓，名旬，商王祖丁之子，陽甲之弟，商朝第二十位君主。陽甲死後，盤庚繼位，是商朝一位很有作為的君主。他為瞭改變當時社會不安定的局面，決心再一次遷都，搬遷到殷（今河南安陽），史稱“盤庚遷殷”。那麼，你知道商朝君王盤庚是怎麼死的嗎？盤庚活瞭多少年？
商朝自商王中丁以後，國勢逐漸衰落。當時廢棄嫡長子繼位制度，常擁立諸兄弟和他們的兒子繼位，他們常爭奪繼承權，造成商朝九代混亂，諸侯都不來朝見，史稱九世之亂。盤庚的父親是商王祖丁。祖丁死後，祖丁叔父商王沃甲之子南庚繼承王位。南庚死後，祖丁之子、盤庚的哥哥陽甲繼承王位。陽甲統治期間，商朝國勢繼續衰落。陽甲死後，盤庚繼承王位。
盤庚即位時，商朝經過九世之亂，政治腐敗，貴族奢侈，王室內爭激烈，階級矛盾尖銳，加上天災頻繁，盤庚是位能幹的君主，他為瞭改變當時社會不安定的局面，約公元前1300年，盤庚決心再一次遷都。可是大多數貴族貪圖安逸，都不願意搬遷。一部分有勢力的貴族還煽動平民起來反對，鬧得很厲害。
盤庚面對強大的反對勢力，並沒有動搖遷都的決心。他把反對遷都的貴族找來，耐心地勸說他們。當他得知殷（當時稱北蒙，即今河南安陽）一帶土肥水美，山林有虎、熊等獸，水裡有魚蝦時，就決心到此來發展。為瞭動員遷都，他曾發表一個重要的演講。“星火燎原”一詞即由此次演講內容凝練而成。貴族們還是竭力反對，盤庚於是曉諭諸侯和大臣說：“從前，先王成湯和你們祖先共同平定天下，一切法則都能遵循。舍棄這些好的法則，而不努力實行，憑什麼成就德政呢？”，於是渡河南下，遷都於殷（今河南安陽），史稱“盤庚遷殷”。盤庚遷殷後，推行商湯的政令，從此百姓安寧，商朝國勢再度振興，故後世稱商朝為“殷”或“殷商”。
遷到殷後，盤庚以強硬手段制止貴族們搬回舊都的企圖。他還提倡節儉，改良風氣，減輕剝削，終於安定局面。由於盤庚遵循商湯的德政，所以諸侯都來朝見盤庚。
關於盤庚是什麼時候死的以及盤庚活瞭多少年，史書上並沒有明確的記載。隻知道盤庚死後，葬於殷（今河南安陽），由其弟小辛繼承王位。小辛即位後，商朝再度衰敗。百姓思念盤庚德行，於是寫作《盤庚》三篇。