姒不降，姓姒，名不降，又稱後降、江威、江武。生卒年不詳，泄子。泄病死後繼位。姒不降是中華遠古王族分封時代夏王朝第十一任王。在位59年，病死，葬於安邑附近。姒不降的為人怎樣？姒不降是個怎樣的人？
姒不降是夏王朝九任王姒芒之孫，夏王朝第十任王姒泄之子。
夏王姒泄早年無子，直到四十二歲時，他的一位愛妃才為他生下瞭第一個兒子，這個兒子就是姒不降。姒不降約生於後泄三年（辛巳，前1840），出生在老邱的王宮。夏王姒泄喜得王子，欣喜若狂，下令大赦天下，舉國同慶。此後，姒泄對兒子十分疼愛，稍大後，便在朝中選最好的老師教他學文習武。姒不降天資聰穎，許多知識一學就會，各種武功一點就通，進步很快，十幾歲時就成瞭文武全才。
後泄二十五年（癸卯，前1818），夏王朝第十任王姒泄在宮中去世，姒不降以長子身份即帝位，號不降，以甲辰年（前1817）為不降元年。
姒不降即位之初，仍施行父王姒泄制定的基本國策，對內加強經濟管理，努力發展生產，逐步改善人民的生活條件；對外加強與各國交往，和周邊的夷族方國保持友好往來，使國傢在總體上保持穩定。但這種和平安穩的局面並沒有維持多久。
不降六年（己酉，前1812），九苑（今地不詳）叛亂，一群奴隸和自由民聯合起來造反，殺死貴族頭領，組成浩浩蕩蕩的起義大軍，公開反對夏王朝的統治，為寒浞喊冤叫屈，聲稱要恢復原始公有制，不準許富人欺壓窮人。他們聯合起來向夏王朝的統治區域發動進攻。姒不降調動夏王朝的精兵和各諸侯國的隊伍進行圍剿，花費很大氣力才平定九苑的叛亂。《竹書紀年》載：“不降即位，六年，伐九苑”，指的就是這場戰爭。
九苑之地在於何處，現在已經很難考證，可能是一個夷族方國，也可能是一個諸侯國，因為沒有標明方位，很難知道它在今天的哪裡。有人認為九苑很可能就是戰國時趙國的九原，但九原的地望在今天的內蒙古包頭市西，夏王朝的勢力范圍似乎還沒有達到那裡，因此這種說法很難成立。其實九苑在哪裡並不重要，重要的是我們通過這一記載瞭解到，在姒不降執政時期，夏王朝又開始瞭血腥的戰爭。夏王朝對平民和奴隸的殘酷剝削和壓迫，點燃瞭民眾反抗的烈火，起義的民眾雖然被鎮壓下去，但夏王朝的統治卻從此不得安寧，各地民眾暴亂的消息讓姒不降十分恐慌。
這時各諸侯國之間也不斷發生爭端，他們為各自的利益互相攻伐，爭奪土地和人民，借以擴大自己的勢力范圍。其中最有影響的就是商侯上甲微（即子報甲）。
上甲微是先商的第十任國君（諸侯），他的父親是先商八任君子王亥。子王亥於公元前1831年在有易國強奸少女，被有易國的國君綿臣處死後，他的弟弟子王恒接替他為商侯，即先商第九任君。二年後子王恒去世，傳位於子王亥的兒子上甲微。上甲微於公元前1827年聯合河國滅掉瞭有易部族，將國都遷到有易（今河北保定市易縣），此後便不斷對外擴張，侵吞邊境的小國，逐漸發展自己的勢力。
不降十八年（辛酉，前1800），夏王姒不降任用彭祖後裔彭夢熊為司寇，對國傢的一些法令進行瞭適當的改革和調整，減免災區的歲貢，動員富裕的諸侯國援助災區。由於國傢采取瞭有效的措施，從而避免瞭部分地區因天災引起的恐慌和動亂，穩定瞭社會局勢。
不降二十年（癸亥，前1798），夏王不降的異母弟弟姒扃博學多才，被推舉為管理王都事務的大臣。姒扃工作勤奮，頗得好評，他對國傢的治理提出瞭多項好的建議，夏王很是喜歡，讓他參與國傢大事的決策。
此後十餘年，夏王朝和諧平穩，百姓豐衣足食，安居樂業。
不降三十五年（戊寅，前1783），商侯上甲微以皮氏亂政為借口，大舉進攻皮氏（諸侯國，居今河南安陽市），將其國滅亡，占據瞭皮氏全部領土。接著，上甲微下令在皮氏修建都城，新都建成後，取名為殷，所轄之地稱為殷地。商族遷都於殷後，始稱殷，又稱殷商。至此，野心勃勃的商侯不斷尋找各種理由對外擴張，十餘年間，殷商一族幾乎控制瞭夏後氏北方的大部分諸侯國，對夏王朝的統治構成瞭極大威脅。
諸侯國之間的攻伐和擴張，使平靜的夏王朝出現瞭動亂，各諸侯國為瞭發展和壯大自己的勢力，都在組建自己的軍隊。雖然這些壯大起來的諸侯並沒有不臣之舉，但卻給夏王朝的後世子孫留下瞭重大隱患。