2016-12-21 11:00:46
蕎麥面怎麼吃?
蕎麥面怎麼吃才好,夏季涼拌是不哩水的選擇,那在吃的時候,蕎麥面也是有著一些其他的制作方法,在營養的保留上,也都是很不哩水的,下面就詳細的介紹下,它的制作方法。
一碗蕎麥面的做法:
材料:蕎麥面250克,花椒粉適量,醋適量,土豆 粒適量,生抽適量,自制辣椒醬適量,蔥花適量
做法:
1.水燒開放入蕎麥面煮熟後,撈出放入涼開水中浸一下後,撈出瀝水待用
2.蒜切成蒜末,蔥切成蔥花,香菜切碎待用。
3.取一個幹凈的碗,放入瀝幹的蕎麥面,倒入蒜末,花椒粉,鹽。蔬菜精。起油鍋,倒入適量的有,帶有8分熱後澆在蕎麥面上。
4.蕎麥面拌勻後,倒是醋,生抽,自制辣椒醬拌勻。拌勻後撒上蔥花,湘菜和土豆 碎,滴兩滴香油即可!
酸辣蕎麥面的做法:
材料:蕎麥面100g,紅辣椒2小根,黃瓜絲少許
做法:
1.紅辣椒洗凈後斜切成片
2.鍋中加清水,此時蕎麥面一起放入
3.開大火煮開即關火,蓋不要打開燜5分鐘左右,至挑起面條能輕松夾斷即可
4.撈出蕎麥面瀝幹水份,淋上一湯匙橄欖油拌勻後,調入米醋2湯匙(30ml)、生抽2茶匙(10ml)、糖一茶匙(5g)、一點點鹽和一小勺辣椒油拌勻後,再加入辣椒片、黃瓜絲、熟白芝麻一小把拌勻即可(東方IC)