2016-08-06 21:20:55
隨著生活節奏的不斷的變化,越來越多的女性因為一些不好的生活習慣導致自身身體體質變差,很多的女性在經期期間都會出現經痛的癥狀,所以女性在日常的生活中一定要多加的註意自身的一些身體癥狀。
月經來瞭肚子疼的原因
來大姨媽的時候會有人感覺到自己的肚子疼,是一種目前來說比較常見的疾病。是不是很多人都會感到疑惑,到底是什麼原因導致的我們肚子疼呢?其實,想要治愈痛經,找到自身發生痛經的原因是關鍵。
1、過度疲憊、緊張
大部分女性會因過度疲勞而導致痛經,也或者是因為過度的緊張而導致痛經。
來例假瞭肚子疼怎麼辦7個小妙招緩解經痛
2、內分泌失調
其實,當我們的體內的黃體期孕酮含量在升高的時候,就會進一步的影響我們女性的內分泌的失調,內分泌的失調會導致身體在很多方面發生變化,其中就會導致我們女性的月經期的腹痛現象。
3、與避孕工具有關系
體內存在避孕工具,尤其是宮內節育器——避孕環的安放,常常會加重痛經的程度。
4、子宮位置異常
如果婦女子宮位置極度後屈或前屈,可影響經血通暢而致痛經。
5、子宮頸管狹窄
子宮頸管狹窄會使月經外流受阻,引起痛經。
6、子宮發育不良
其實,如果我們女性的子宮發育的不好的話,就會很容易導致合並血液,進而就會導致人體內血液供應的異常變化,進而造成女性的子宮缺血和缺氧,這樣的話就會自然的引起女性月經不調和痛經。
年輕女性的痛經大部分都是原發性痛經,婦科檢查無異常疾病。首先,心理上不用擔心。有些發現,經期受涼之後,痛經癥狀會加重,確實如此,對於有痛經的女性,經期保暖很重要,癥狀不重的痛經,有時候在腹部貼上暖寶寶,多喝紅糖水、生薑熬水喝,都能起到很好的作用。
有些人的痛經癥狀是很嚴重的,並出現惡心、嘔吐、腹瀉、頭暈、乏力、面色發白、冷汗等癥狀,這些靠單純的保暖,喝熱性的液體,通常都不能緩解,這時候就需要借助藥物瞭,止痛藥如消炎痛栓效果就很好,不僅止痛,還能促進經血排出,痛經一般都是月經來潮的第一天最嚴重,發現月經來瞭,就要立即使用,等到痛得厲害 再用,效果就不好瞭。我個人以前就是這樣,用這個藥是我的切身體會。
很多人會說:“我有段時間好像不痛,這段時間怎麼又加重瞭?”,痛經和月經周期波動一樣,時常會出現有時痛有時不痛的現象,當你一段時間繁忙、作息不規律、抵抗力下降、壓力大時,痛經也會加重的。所以樂觀的心態、良好的生活習慣,適當鍛煉也能緩解痛經。
註意事項:
月經期,或多或少都會感到些不適,如果有痛經,就更加難受瞭。所以一定要註意腹部保暖,忌食生冷、刺激性食物,避免接觸冷水。另外,經期抵抗力下降,經血又易滋生細菌,一定要註意經期衛生,勤換衛生巾、溫開水清洗外陰。