喜歡哲學的人可能認為哲學就是理論，而我認為哲學是那些哲學傢產生哲學思想的能動性，靈活應運知識的能力，這是一種悟性。雖然我喜歡告訴 你們理論， 但是，我沒有理論。我隻能告訴大傢如何提高悟性。雖然，這個可能看似跑題瞭，可是這是我的一個初衷吧。我隻能告訴大傢我的一些經歷或者有限的觀察。
想玩什麼就玩吧，如果有人反對，你應該告訴他你內心真實的想法。你玩夠之後，你就不會玩瞭，你會心平氣和的考慮應該做一些事情。人生重要的是覺悟，玩的不要上癮、上頭會好點。人生不可能脫離欲望而存在。比如飲食，就是最基本的欲望。如果你沒有欲望，你如死灰。我們重要的是，應該意識到，我們的欲望如果過度，那麼過猶不及。運動可以消除鬱悶，身心健康。但是在運動中過分的爭強好勝，可能導致身心疲憊。當然，一般的現代人，相對缺乏運動。素食主義的好處，不可低估。喜歡吃肉的人，可能一方面受到傳統觀念的影響，另外一方面，可能在大量的工作生活中，身心疲憊，需要吃肉以泄憤怒的情緒。你的心裡，不應該裝著太多的事情。裝的多瞭，你就會心不在焉，何談悟性？古人認為神通氣通，其實人的精神受思想的影響，任何的思想都可能導致你的身心受到打擊。如果你不幸受到打擊，那麼你首先應該做的是，應該想開，讓自己心平氣和。思想決定你的精神，精神不好會導致你生氣什麼的，長久的生氣，或者抑鬱什麼的，你的體內的氣質會凝聚成物質，這個在西醫檢查上可以看到物質疾病。而一旦到瞭這一步，你不光要看病，還有運動，還有思想想開。年 輕的人，精氣神充足，身心健康，樂於求知，但是，年輕人容易犯的錯誤就是爭強好勝，比如在辯論、比賽中非要求勝，而不是求知、交流。年輕人最應該做的事情 就是多站在他人的角度考慮、關心、關註他人。當然，首先應該是你最喜歡的人。而在愛情當中，我看他們最容易犯的錯誤就是過分幹涉愛的人的自由。年輕人一方 面喜歡追求自由，另外一方面卻又幹涉自己所愛的人的自由，這個比較矛盾，是不理智的情形。釋迦牟尼有一句著名的話是：“盡可能的幫助你喜歡的人，不計回 報” 。這個應該成為大多數人的信條。如果你有各種各樣的觀念，那麼，你最好把這些觀念想得沒有，就是融會貫通。過多的觀念會導致教條主義，思想僵化，墨守陳規，缺乏創造性。一 個人的人生幸福，其實，大部分由小時候的經歷所形成，比如父母的吵架、離異、虐待等情形。小時候形成的這種陰影，潛移默化的影響他的人生經歷，因為年輕人 的欲望過多，所以，導致他自己都不知道他行為的根源來自哪裡？所以，年輕人多應該多給自己一些靜心思考的時間，回顧自己的過去，小時候，找到問題的根源之 後，你如果想不清楚，你應該找你信賴的智者解開你心中的謎團。如果你羞於問人，那麼你應該在互聯網上匿名問陌生的人。這個社會，會有好多好 人，其實一般的情況是，沒有你的親人好，隻是你沒有想開，你看到問題的一個側面。我們的行為會受到環境的影響，比如看樣子，但是，應該明白，過分的跟風，你永遠是一個跟風者，自己不斷思考之後，應該有主見。世 界是內心的折射，愛情這東西，也不例外。我們長大所愛的人，其實就是自己小時候喜歡的人的影子，或者是彌補心理的缺陷。我所能做的事情就是，一方面盡可能 的滿足自己的心理需求，另外一方面，應該試圖找到自己的心理根源。心理的問題，就是一粒種子，在適當的時候，也許在幾十年之後，緣分來 臨，它會生長發芽。幾乎所有的宗教都在首推愛心，這是一個老掉牙的問題，但是，愛心是你幸福的源泉，你真正的智慧也由此誕生。不過宗教的問題，過猶不及，自己思考交流領悟是好的。你可以不信宗教，但是你不可以沒有愛心。你可以不盲目崇拜任何人，但是，你不可以不覺悟。“急人所急，想人所想”是好的，但是別人著急，自己也著急，可能亂成一團麻。需要用心把握。我們的思想上有過多的壓力、負擔，可能導致你的智慧下降，我們雖然不可以掩耳盜鈴，但是應該去觀察化解它。它的根源來自哪裡？會 有好多的人迫於生計，努力賺錢，但是，金錢買來的，不可能是真正的快樂，但是，過猶不及，你不可能說金錢完全沒有用。我在電視互動節目看到，有人說：“你 有錢怎麼啦，你有錢可以買來愛情嗎？可以給我幸福嗎？”這是典型的酸葡萄心理。人的幸福，基於心理的因素，是心靈的溝通，如果你不真心關註他人，你很難走 入他 的內心。如果你在別人困難的時候，不能夠伸出援助之手，你自己困難的時候，你很難得到別人的幫助。我們的自卑，常常源於我們的欲望。獲取尊嚴，其實也是一種欲望。光註重自己的面子，忽視對他人的關註，可能導致自己越來越沒有面子。 我們的工作、學習的壓力，也是源於一種欲望。最 初的欲望的形成，是觀念造成的。比如有人沒有談過戀愛，認為戀愛是幸運的，但是，實際讓他面對的時候，他可能會看到不幸運的一面，比如結婚 的女人會生氣、嘮叨、甚至想離婚。一般的人在說自己的時候，容易說他自己幸運的一面，而不說自己不幸的一面。比如打牌，會說自己贏瞭多少，自己輸瞭，壓根 不提。還有的女孩子，會炫耀自己的男友。其實，這些事情也是無可厚非的，人一般都是希望自己心態平衡一些，所以，他常常會在潛意識中過濾自己不幸的一面， 會回憶美好的經歷。這是一種自衛的機制。但是，旁觀者，旁聽者，我們應該清醒的意識到這一點。