2016-08-15 22:40:55
不 幸的是，據本－沙哈爾觀察，現實生活中的大部分人，都屬於“忙碌奔波型”。
人們習慣性地去關註下一個目標，而常常忽略瞭眼前的事情。
本 －沙哈爾經常講“蒂姆的故事”。在這個故事裡，晃動著許多人熟悉的影子：
蒂姆小時候，是個無憂無慮的孩子。但自打 上小學那天起，他忙碌奔波的人生就開始瞭。父母和老師總告誡他，上學的目的，就是取得好成績，這樣長大後， 才能找到好工作。沒人告訴他，學校，可以是個獲得快樂的地方，學習，可以是件令人開心的事。因為害怕考試考不好，擔心作文寫錯字，蒂姆背負著焦慮和壓力。 他天天盼望的，就是下課和放學。他的精神寄托就是每年的假期。
漸漸地，蒂姆接受瞭大人的價值觀。雖然他不喜歡學校，但還是努力學習。成績好 時，父母和老師都誇他，同學們也羨慕他。到高中時，蒂姆已對此深信不 疑：犧牲現在，是為瞭換取未來的幸福；沒有痛苦，就不會有收獲。當壓力大到無法承受時，他安慰自己：一旦上瞭大學，一切就會變好。
收到大學 錄取通知書時，蒂姆激動得落淚。他長長舒瞭一口氣：現在，可以開心地生活瞭。但沒過幾天，那熟悉的焦慮又卷土重來。他擔心在和大學同學的競 爭中，自己不能取勝。如果不能打敗他們，自己將來就找不到好工作。
大學4年，蒂姆依舊奔忙著，極力為自己的履歷表增光添彩。他成立學生社 團、做義工，參加多種運動項目，小心翼翼地選修課程，但這一切完全不是出於興 趣，而是這些科目，可以保證他獲得好成績。
大四那年，蒂姆被 一傢著名的公司錄用瞭。他又一次興奮地告訴自己，這回終於可以享受生活瞭。可他很快就感覺到，這份每周需要工作84小時的高薪工 作，充滿壓力。他又說服自己：沒關系，這樣幹，今後的職位才會更穩固，才能更快地升職。當然，他也有開心的時刻，在加薪、拿到獎金或升職時。但這些滿足 感，很快就消退 瞭。
經過多年的打拼，蒂姆成瞭公司合夥人。他曾多麼渴望這一天。可是，當這一天真的到來時，他卻沒覺得多快樂。蒂姆擁有瞭 豪宅、名牌跑車。他的存款一輩 子都用不完。
他被身邊的人認定為成功的典型。朋友拿他當偶像，來教育自己的小孩。可是蒂姆呢，由於無法在盲 目的追求中找到幸福，他幹脆把註意力集中在瞭眼下，用 酗酒、吸毒來麻醉自己。他盡可能延長假期，在陽光下的海灘一呆就是幾個鐘頭，享受著毫無目的的人生，再也不去擔心明天的事。起初，他快活極瞭，但很快，他 又感到瞭厭倦。
做“忙碌奔波型”並不快樂，做“享樂主義型”也不開心，因為找不到出路，蒂姆決定向命運投降，聽天由命。但他的孩子們怎麼 辦呢？他該引導他們過怎樣 的一種人生呢？蒂姆為此深感痛苦。
為什麼當今社會有那麼多”忙碌奔波型”的人呢？本 －沙哈爾這樣解釋：因為人們常常被“幸福的假象”所蒙蔽。
我們所處的社會環境和文化背景是這樣的：假如孩子成績全優，傢長就 會給獎勵；如果員工工作出色，老板就會發給獎金。人們習慣性地去關註下一個目標， 而常常忽略瞭眼前的事情，最後，導致終生的盲目追求。
然 而一旦目標達成後，人們常把放松的心情，解釋為幸福。好像事情越難做，成功後的幸福感就越強。不可否認，這種解脫，讓我們感到真實的快樂，但它絕 不等同於”幸福”。它隻是”幸福的假象”。
這就好比一個人頭痛好瞭之後，他會為頭不痛而高興，這是由於這種喜悅，來自於痛苦的前因。”忙碌 奔波型”的人，錯誤地認為成功就是幸福，堅信目標實 現後的放松和解脫，就是幸福。因此，他們不停地從一個目標奔向另一個目標。
在本－沙哈 爾看來，尋找真正能讓自己快樂而有意義的目標，才是獲得幸福的關鍵。
3. 他們把物質與財富，放在瞭快樂和意義之上
在課堂上，本－沙哈爾不斷地向聽 講者發問：
我們可以不停地追問“為什麼”，來反思自己所追求的東西：可以是大房子、升職或任何其他的目標。看看要問多少個“為什麼”，才能 落到“幸福”的追求上？問問自己，我做的事情，對我有意義嗎？它們給我帶來瞭樂趣嗎？我的內心，是否鼓勵我去 做不同的嘗試？是不是在提醒我，需要徹底改變目前的生活？
本－沙哈爾的哲學老師在他畢業時，給瞭他一點忠告：“生命很短暫，在選擇道 路前，先確定自己能做的事。其中，做那些你想做的。然後 再細化，找出你真正想做的。最後，對於那些真正、真正想做的事，付諸行動。”