2016-08-15 22:51:54
智慧方面的優勢包括：1. 創造力 (Creativity)；2. 好奇心 (Curiosity)；3. 開放思維 (Open-Mindedness)；4. 熱愛學習 (Love of Learning)；5. 洞察力 (Perspective)。
勇氣方面的優勢包括：6. 英勇 (Bravery)；7. 耐心 (Persistence)；8. 真誠 (Integrity)；9. 活力 (Vitality)。
人性方面的優勢包括：10. 愛和被愛 (Love and Be Loved)；11. 仁慈 (Kindness)；12. 社交智慧 (Social Intelligence)。
公義方面的優勢包括：13. 公民精神 (Citizenship)；14. 公正 (Fairness)；15. 領導才能 (Leadership)。
堅忍方面的優勢包括：16. 寬恕和慈悲 (Forgiveness and Mercy)；17. 謙恭及虛心 (Modesty and Humility)；18. 小心謹慎 (Prudence)；19. 自控 (Self-Regulation)。
超越方面的優勢包括：20. 對卓越事物的欣賞 (Appreciation of Beauty and Excellence)；21. 感恩 (Gratitude)；22. 希望 (Hope)；23. 幽默 (Humor)；24. 精神感悟 (Spirituality)。
個人的優勢可作為薄弱之處 (weaknesses) 的緩沖 (buffer)。而尤為重要的是個人的顯著優勢 (signature strengths)，這些優勢你能快速習得、靈活運用，這些優勢給你真實擁有的感覺，運用這些優勢給你帶來的是興致、熱情甚至狂喜。
（我在 authentichappiness.org 上做瞭 VIA Survey of Character Strengths 的測試，結果的前五位分別是：Love of learning; Creativity, ingenuity, and originality; Capacity to love and be loved; Judgment, critical thinking, and open-mindedness; Curiosity and interest in the world.）
達成美好生活的公式就是：每天在生活的各種領域中運用自己的顯著優勢，以帶來充沛的滿足 (abundant gratification) 和真實的快樂 (authentic happiness)。
5. 意義和目的
擁有關於過去、未來和現在的積極情緒即是愉快的生活 (pleasant life)，能發揮出自己的顯著優勢即是美好的生活 (good life)，但這仍然未臻極致。擁有生活的意義和目的 (meaning and purpose)，才是有意義的生活 (meaningful life)，才是完滿的生活 (full life)。
本書作者對於意義和目的的答案是神 (God)，脫胎於宗教卻並不同於宗教中的意義。他的論述大致是這樣的。猶太教-基督教傳統 (Judeo-Christian tradition) 中的神具有四個主要屬性：全知 (omniscience)，全能 (omnipotence)，至善 (goodness) 和創世 (creation of the universe)。然而這最後一個屬性是可能帶來矛盾的，如果神是世界的設計師和創造者，同時既善良仁慈又全知全能，那為何這個世界仍存在疾病、罪惡和 暴行？各種理論上調和矛盾的努力不令人滿意，於是創造世界這一層神的屬性被作者放棄瞭。放棄這個屬性之後，全知全能至善的神是否存在呢？還用剛才那個矛盾 來說明會給出否定的答案，同時神的全知全能與個體的自由意志 (free will) 也是存在矛盾的。所以結論是，這樣的神在過去和現在不存在，神隻能存在於將來。作者認為，雙贏的自然進程 (natural principle of win-win) 和持續增加的復雜性 (complexity) 的最後就是全知、全能和至善的可稱為神的實體的產生。當然，這並不會在我們個人的生命進程中實現，甚至可能不會在我們種族的歷史進程中實現。我們作為個體 能做的就是增進自己的知識、力量和善念，成為這一達到全知、全能和至善的進程的一分子。
以上是作者書中給出的答案，但每個人關於生活的意義的答案可以各有不同。各種答案的共同點是：它關聯到某種大於你自身的讓你想投入其中的東西。這種 東西可以是道，可以是仁，可以是兼愛，可以是聖杯，可以是理念世界，可以是共產主義，可以是幾何的公理系統，可以是神學的三位一體，可以是數學的哥德巴赫 猜想，可以是物理的大一統理論，既可以是對愛情的渴望對知識的追求對人類苦難不可遏制的同情，也可以是為天地立心為生民立命為往聖繼絕學為萬世開太平，甚 至可以是把有限的生命投入到無限的為人民服務之中去，同樣可以是讓每一張辦公桌和每一個傢庭裡都有一臺裝有我們軟件的電腦……但你得有你的答案，得有你自 己心中的那個大於你自身的你想要投入其中的東西。
以全書的最後一段作為結束，本想翻譯一下又覺得功力不夠難免辭不達意，於是原文引用如下：
The good life consists in deriving happiness by using your signature strengths every day in the main realms of living. The meaningful life adds one more component: using these same strengths to forward knowledge, power, or goodness. A life that does this is pregnant with meaning, and if God comes at the end, such a life is sacred.