2016-08-18 22:59:13
夫妻相處絕對不是一件易事。美國的傢庭婚姻治療師薩提爾女士曾經說過，夫妻溝通中有四種常見的姿態（別告訴我你從來沒有這樣做過，區別在於如何盡力避免和說錯如何打援），實際都有問題。它們是：
指責、討好、超理智、打岔。讓我們以同樣一個背景來看看這幾種姿態的效果吧。
背景是：丈夫在單位的競標中失敗瞭，晚上下班回到傢裡，見到妻子。
姿態一：指責
妻子開門，冷笑一聲：“看你那個蔫樣兒，今天又沒輪上你吧！”
“按能力我絕對能拿下這個項目的。誰知最後又是那個曹大炮搶去瞭……”
“能力頂個鬼用！我說過多少遍瞭？現在社會上不能那麼清高，你要是這樣下去，根本一點前途都沒有！真不知道當初怎麼會看上你！”
分析：指責的一方把所有過錯都怪罪到另一方頭上，絲毫不接受對方給出的理由。認為要不是對方的錯誤，自己的生活會更好。指責型的人在身體上容易肌肉緊張、背部生病、循環系統障礙、高血壓、便秘、氣喘；在心理上容易產生妄想、疑心和違法。
姿態二：討好
妻子迎面笑道：“回來瞭？快點換鞋，吃飯。”
丈夫不說話。
“怎麼瞭？”妻子愣瞭，“對不起，我剛才開門是晚瞭點兒。在廚房沒聽到敲門聲。”
“不是因為那個。”
“那我什麼事做錯瞭？……昨天晚上我是不該跟你媽吵那兩句的。她年紀大瞭……”
“跟你沒關系。”
“那是什麼事？”
“單位的事，我那個項目叫曹大炮給搶去瞭。”
“這件事情！哎，算瞭，別難過瞭啊。來，咱們先吃飯，吃完瞭我陪你去河邊逛逛，散散心，啊？”
分 析：討好的人總想取悅於人，當看到別人略顯愁容的時候，就奉獻時間、金錢來討好別人，主動地承擔所有的紕漏，希望讓所有人都開心和喜歡自己。討好型的人在 身體上很容易出現上部消化道不適、胃病、惡心、嘔吐、糖尿病、偏頭痛、便秘；在心理上容易出現神經質、憂鬱和自殺。
姿態三：超理智
妻子打開門看到無精打采的丈夫，問：“今天單位有事？”
丈夫嘆瞭一口氣：“是啊。那個項目，叫曹大炮給搶瞭去。”
“哦。”
“弄得我心裡很窩火的。這個項目業務一直都是我在聯系。現在主任忽然把它交給曹大炮，我真的覺得……”丈夫沉重地坐在沙發上。
妻子回頭去端菜：“嗨，沒辦法，這世道都是這樣的。有能力不如有關系。你有本事，他反倒不敢讓你上，怕你搶瞭他的飯碗。唉，都這樣。”
分 析：超理智的人最突出的特征是毫無感情的客觀，不允許自己或者別人註意感受。對別人的反應往往是長篇大論的說教，看起來充滿瞭智慧與權威，卻給人刻板、沉 悶的印象。超理智的人在身體上容易出現的癥狀是分泌性疾病，如腺體的疾病、心臟病、背痛等；心理上容易產生強迫性心理、社交退縮等。
姿態四：打岔
妻子打開門，笑逐顏開地拉瞭拉丈夫的臉：“怎麼瞭？苦瓜臉，嚇死人瞭，哈哈！”
丈夫邁著沉重的腳步走進來，坐在沙發上：“唉……”
妻子在客廳和廚房間走進走出，邊端菜邊說：“今天樓下王傢媳婦打麻將輸瞭，又和人打起來瞭。”“在超市看到一種特怪的水果，想買點回來嘗嘗呢，一看，140塊錢1斤！貴嚇人！”
她終於坐下來瞭。丈夫抬起頭來說：“今天心情不好，公司那個項目黃瞭。”
“來，喝杯茶！傷心的事情想它做啥？我前天買瞭張DVD，喜劇片。咱們邊吃邊看吧，保證你笑得啥都忘瞭！”
分析：打岔的人總是不斷地在動，在討論問題的時候企圖分散他人的註意力，不能把註意力放在一個主題上，而是老找些無關的話題來逃避討論。打岔的人在身體上容易出現中樞神經系統問題，胃病、糖尿病、偏頭痛和便秘；在心理上，會出現精神狀態混亂的狀況。
夫妻間這四種溝通姿態不僅僅給對方帶來身心的不適，更會給夫妻深入的情感交流帶來很多的障礙。由於很多時候表達的不是自己內心真實的想法，容易引起對方的誤解和敵意。
我現在在一所農村中學教計算機，現在有一個機會——聽說縣城的一所中專校要從農村調一位計算機教師上來，很多朋友讓我去走走關系，看能不能調進城（當然最積極是俺的那位瞭，而我的態度卻是最消極的）。