【心理】誰最瞭解你的心情

2016-08-13 18:27:05

別人擁有的,你不必羨慕,隻要努力,你也會擁有;自己擁有的,你不必炫耀,因為別人也在奮鬥,也會擁有。多一點快樂,少一點煩惱,不論富或窮,地位高或低,知識淺或深。

【是誰把人的心情寫得如此透徹】

    生活裡,有很多轉瞬即逝,像在車站的告別,剛剛還相互擁抱,轉眼已各自天涯。假如愛情可以解釋,誓言可以修改。假如,你我的相遇,可以重新安排。那麼,生活就會比較容易。假如有一天,我終於能將你忘記。然而,這不是隨便傳說的故事。也不是明天才要上演的戲劇。我無法找出原稿,然後,將你一筆抹去。有時候,莫名的心情不好,不想和任何人說話,隻想一個人靜靜的發呆。有時候,夜深人靜,突然覺得不是睡不著,而是固執地不想睡。有時候,聽到一首 歌,就會突然想起一個人。有時候,別人突然對你說,我覺得你變瞭,然後自己開始百感交集——丟瞭的自己,隻能慢慢撿回來。有人告訴我,魚的記憶隻有7秒,7秒之後它就不記得過去的事情,一切又都變成新的。所以,在那小小魚缸裡的魚兒,永遠不會感到無聊。一個人總要走陌生的路,看陌生的風景,聽陌生的歌。最後你會發現,原本費盡心機想要忘記的事情真的就那麼忘記瞭。所謂練習微笑,不是機械地挪動你的面部表情,而是努力地改變你的心態,調節你的心情。學會平靜地接受現實,學會對自己說聲順其自然,學會坦然地面對厄運,學會積極地看待人生,學會凡事都往好處想。這樣,陽光就會流進心裡來,驅走恐懼,驅走黑暗,驅走所有。心理學傢推薦的能讓你開心的事:每天拍幾張照片;看快樂的電影;在周末的清晨做白日夢;給朋友寄卡片;在水邊散步;偶爾吃一頓大餐;每星期堅持做一次鍛煉;一邊開車,一邊大聲歌唱;一邊喝咖啡,一邊讀小說;一邊打電話,一邊信手塗鴉;一邊洗澡,一邊唱歌。你見,或者不見我,我就在那裡,不悲不喜;你念,或者不念我,情就在那裡,不來不去;你愛,或者不愛我,愛就在那裡,不增不減;你跟,或者不跟我,我的手就在你的手裡,不舍不棄。曾經在某一個瞬間,我們以為自己長大瞭,有一天,我們終於發現,長大的含義除瞭欲望還有勇氣和堅強,以及某種必須的犧牲。因為愛過,所以慈悲;因為懂得,所以寬容。最佳的報復不是仇恨,而是打心底發出的冷淡,幹嘛花力氣去恨一個不相幹的人。遇到一件事,如果你喜歡它,那麼享受它;不喜歡,那麼避開它;避不開,那麼改變它;改不瞭,那麼接受它;接受不下,那麼處理它;難以處理,那麼就放下它。放下瞭,就釋然瞭。人一簡單就快樂,一世故就變老。感情再深,恩義再濃的朋友,天涯遠隔,情義,終也慢慢疏淡。不是說彼此的心變瞭,也不是說不再當對方是朋友,隻是,遠在天涯,喜怒哀樂不能共享。如果你看到面前的陰影,別怕,那是因為你的背後有陽光。