熱感冒怎麼辦 炎炎夏日專傢教你6招戰勝熱感冒擁有健康體魄

2016-08-06 21:21:34

在炎熱的夏季,天氣變幻莫測,時而晴天時而陰雨,稍不註意就容易患上"熱感冒"。很多人覺得感冒是小病,不去重視,往往會導致病情惡化,嚴重會衍生其他病癥。今天我們給大傢說說"熱感冒"癥狀和治療方法,讓大傢判斷好自己的感冒情況,對癥下藥輕松戰勝"熱感冒"。

熱感冒的癥狀

“熱感冒”癥狀主要表現為:發熱、頭昏或頭痛、咽痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口幹舌燥、四肢無力、食欲不振等。

要是熱感冒的患者出現頻繁的咳嗽,很可能會出現咽部充血和潰瘍以及皰疹,咽喉的疼痛會比較明顯。而炎癥還會蔓延到中耳和氣管等器官,使患者出現別的並發癥。

熱感冒怎麼辦

1.臥床休息

對付感冒沒有什麼特效藥,你隻有靜靜的臥床休息,讓你身體的免疫系統和病毒展開大戰。多休息還使你保留復原所需的體力,也可避免一些並發癥,例如支氣管炎和肺炎。

充足的休息和均衡的營養是治療感冒的最佳途徑,一般一個星期左右,感冒就會痊愈。

2.不要勿匆忙服用抗生素

須知,病毒感冒抗生素是無能為力的,相反,如果一有個頭痛腦熱就服用抗生素,隻會加強病菌的耐藥性,等到你確實需要服用抗生素治療疾病時,你卻發現必須服用大劑量或很難找到有效的抗生素,因為你體內的病菌已百藥不侵瞭。

3.服用藿香正氣膠囊

被熱感冒纏身的患者,可以通過藥物來達到治療的效果。現在市面上的藥店很多,但我們在買藥時絕對不可以按照自己的心情和隨便聽從他人的建議。熱感冒的患者可以試一試藿香正氣膠囊,它能夠有效的解暑。但是如果連續服藥很久以後,患者都沒有看見什麼效果,就可以考慮去醫院,通過醫生的診斷來確定該吃什麼藥物。

4.服用感冒藥

感冒有多種成藥,無需醫生的處方。有些專治某種癥狀,有些藥則適用各種癥狀,然而,建議患者最好服用中成藥,因為消炎殺菌藥對病毒性感冒無效,而中藥以增強免疫力和緩解癥狀為治療目的。

同時,如果你白天需要服藥,應看清成分說明書,最好不要服用那些含抗組織胺成分的藥(抗組織胺會引起昏昏欲睡),以免開車出事。

5.兒童勿服阿司匹林

若想減輕感冒引起的全身酸痛或發燒,可服用阿司匹林或其他鎮痛藥。但21歲以下的小孩勿使用阿司匹林。

研究已發現,若患某些病毒感染(例如流行性感冒或水痘)的小孩服用阿司匹林,可能提高罹患雷氏癥候群的機會。

6.保持食物的清淡,多喝水

夏季的時候飲食應該保持清淡,不要吃油膩辛辣和生冷食物,綠豆粥、蓮子百合粥、荷葉粥、紅棗粥等都是特別適合在炎熱的夏季食用的食物,具有很好的防暑降溫的功效。同時,夏季出汗比較多,應該多多的喝水。特別是在吃瞭瞭大量的高鹽、高糖食物之後,更是應該積極的保持水分的供給,水可以幫助恢復體內的水分和維生素,避免引起口幹舌燥,免疫功能低下。

夏日暑熱難耐,對付"熱感冒"的方法是預防勝於治療,大傢要讓自己保持一個良好的心情,註意室內的空氣流通,飲食註意清淡,這樣身體的免疫力就會增強,身體的素質就會變好,就不會那麼容易感冒。

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