春天適合喝什麼茶？（內附視頻）

春風復蘇、陽氣生發，給萬物帶來瞭生機，但這時人們卻普遍感到困倦乏力，喝茶能緩解春困帶來的不良影響。而根據春生、夏長、秋收、冬藏的說法，春天也是養肝的好時候，春季適合喝綠茶以及茉莉花茶、玫瑰花茶、金銀花茶等。

濃鬱的茶香可以促進人體陽氣生發，令人神清氣爽。信陽毛尖和碧螺春等名優綠茶都有生發作用，可以緩解春困。

茉莉花茶有提神解鬱、消除春困、調節腸胃、美容養顏的良好效果。

玫瑰花茶有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌、調理肝胃等功效。

金銀花茶有清熱解毒、疏散風熱的功效。春季是流感多發節，多飲金銀花茶，有利於增加抵抗力。

春季宜喝綠茶、茉莉花茶、玫瑰花茶、金銀花茶等。

生發作用、緩解春困。

提神解鬱、消除春困、調節腸胃、美容養顏。

活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌、調理肝胃。

清熱解毒、疏散風熱。